13日の給食は、パン、チキンケチャップ、レタススープ、冷凍みかん、牛乳です。

みかんは冬が旬の果物ですが、凍らせることで夏でもおいしく食べられます。みかんにはビタミンCがたくさん含まれているので、暑い時期の栄養補給にはぴったりです。

まだまだ暑い日が続いています。暑さに負けないように冷たくて栄養たっぷりの「冷凍みかん」を食べましょう。

12日の給食は、ごはん、さばのしょうが煮、キャベツのゴマ炒め、具だくさん汁、牛乳です。

この日の給食は敬老会メニューです。16日は敬老の日で、お年寄りの方を大切にし長寿をお祝いする日です。

長寿の秘訣は毎日の食事とも言われています。皆さんも食生活について、振り返ってみるのもいいかもしれませんね。

11日の給食は、ごはん小、ゴーヤのかき揚げ、五目うどん、牛乳です。

この日の給食の「ゴーヤのかき揚げ」は季節の料理です。そのまま食べてもいいですし、五目うどんにのせてもおいしいですよ。自分好みにしておいしくいただきましょう。